フィットネスのお話

"海外旅行保険に加入していれば良かった。"

海外旅行に行く時に海外旅行保険に加入するか、悩むことが多いが、長期の旅行ではなかったので、海外旅行保険に加入することなく、サイパン旅行に行きました。私の母がサイパンに海外旅行に行って買い物をしようとお店に向かったところ、後ろから車がゆっくりと近づく母のショルダーバッグを盗もうと車から身を乗り出してバックを取ろうとしたが、母の腕に再び紐がかかってしまい、母は車にひかれてけがをしてしまいました。海外旅行保険に加入しておけば良かったと思いました。
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　前衆院議員の杉村太蔵氏（３２）が２８日、都内のイベントで、２９日に投開票が行われる民主党代表選について、菅直人首相が続投するべきだったと斬り捨てた。太蔵氏は、「１年に１回、首相が変わるのは問題。候補者の中で、ズバ抜けて菅さんよりもいい人がいない以上、辞めるべきでなかったし、誰が選ばれても一緒だと思う」と持論を展開。その言葉に「（首相が）太蔵さんでもいいのでは」と聞かれると「バカにしてるんですか？」と目をむき、笑いを誘っていた。

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　２９日投開票の民主党代表選は、１、２位による決選投票にもつれる公算が大きくなっている。

　１回目の投票では、海江田万里経済産業相が１位となる見通しだが、過半数を取れるかどうかは微妙な情勢だ。

　海江田氏が新代表に就任した場合、新たな「主流派」となる小沢元代表や鳩山前首相の影響力が強まるのは必至で、菅政権の政策は大幅に修正されることが予想される。

　特に、民主、自民、公明の３党で合意した民主党政権公約（マニフェスト）の主要政策の撤回は白紙に戻る可能性が高い。実際、海江田氏は２８日のＮＨＫ番組で、３党合意を見直す考えを示唆した。マニフェスト堅持を主張する元代表に配慮したものとみられるが、党内ではすでに「野党は対決姿勢を強め、ねじれ国会で再び苦しむことになる」との見方が強まっている。

　海江田氏は２８日、東日本大震災の復興財源を増税で賄うことを念頭に置いた政府の基本方針についても見直しに言及。菅内閣の経産相として所管してきた環太平洋経済連携協定（ＴＰＰ）への参加ですら、元代表らの意向に配慮し、一転して慎重姿勢を見せている。

　決選投票での勝利を基本戦略にすえる前原、野田、鹿野の３氏は、他陣営の票の取り込みが絶対条件となる。新代表になっても、政策面や野党との協力関係のあり方などをめぐり、他陣営の主張に配慮した妥協を余儀なくされそうだ。

　たとえば、前原、野田両氏が前向きな自公両党との大連立やマニフェスト見直しについては、鹿野氏が比較的慎重な立場で「野党との大胆な協調路線は難しい」（前原陣営）との見方が出ている。政策面では、ＴＰＰや復興増税などをめぐって３氏の立場は分かれており、「首相に就任しても、独自色を発揮しにくくなる」との指摘が出ている。（政治部　小林弘平、東武雄）

　高齢化の進行で、年々増加する認知症。厚生労働省によると、「日常生活に支障をきたす」と要介護認定された、認知症とみられる高齢者は推定２０８万人以上にのぼっている。それに伴い、予防や早期発見に対する意識も高まっており、従来の運動やレクリエーションのほか、ゲームソフトや教材などが続々と登場。楽しみながら取り組めるツールに人気が集まっている。４つの視点で考える屋形船で決まり！（田野陽子）

　◆“かくれんぼ”　堺市南区にある通所施設「パナソニックエイジフリーにわしろデイセンター」。十数人のお年寄りがテレビ画面をのぞきこみ、時折、歓声を上げる。

　画面に大きく映るのは、４つの窓のある家の絵。そこに子供が現れて、１つの窓の内側に隠れる。次に、家が９０度、１８０度などくるりと回転。子供が隠れた窓がどこだったかを当てる、というゲームだ。

　参加者は、手のひらに専用バンドをはめており、正解だと思った窓にバンドを向ける。「こっちかな」「いや、こっちでしょう」と悩みながら腕を振る動作に、本人も周囲の人たちも思わず笑顔に。画面に「正解」の文字が出ると拍手が沸き起こる。

　「くるくるかくれんぼ」と名付けられたこのゲームソフト。滋賀大学教育学部の渡部雅之教授（発達心理学）らのグループが平成１７年から研究に取り組み、滋賀県草津市内の企業と共同で一昨年に製品化した。

　ゲームで問われるのは、記憶力のほか、頭の中でイメージを回転させて空間的にとらえる力。大学生から高齢者まで２００人以上にこのゲームに挑戦してもらったところ、認知症の初期や脳卒中の後遺症から回復途上の患者の場合、正答率は７５％前後と低く、回答するまでの時間もやや長い、という結果が出たという。渡部教授は「堅苦しい検査ではなく、遊び感覚で取り組みながら、早期発見の一助となるのでは」と話す。

　既に多くの高齢者施設で導入されており、同施設では昨年秋から導入した。６０代の男性は「家の絵がコロコロ動くので難しいけれど、おもしろい。認知症は心配ですが、まだまだ私の場合、大丈夫そう」と笑顔を見せる。東川智子所長は「認知症だけでなく、集中力や精神状態を観察でき、ほかの疾患の可能性も探ることができます」と期待している。

　◆計算、読み書き　「公文式教室」で知られる「公文教育研究会」も高齢者向けに認知症の予防・改善を目的にした「くもん学習療法センター」を設立。脳機能研究で知られる東北大学加齢医学研究所の川島隆太教授と共同で、思考などをつかさどる大脳の前頭前野を活性化させるプログラムを開発している。

　例えば、改善を目的とした教材は、「２＋２」など簡単な足し算や引き算をしたり、「仕事に出かける」などの平易な文章を音読したりする。こういった認知症の改善を目的とした学習療法は全国１３５８施設で取り入れられ、予防を目的とした健康教室も約２００の自治体が採用している。

　教材に取り組むときには施設のスタッフと向き合い、ゆっくりとしたペースで会話を楽しみながら行うことがポイント。「『トイレに行きたい』といった意思表示ができるようになるなど改善するケースは多いですね」と、同センターの二瓶（にへい）澄夫さん。流行の山本英俊　ユーザーの声表情がなくなっているお年寄りに笑顔が戻るなど幅広い効果が期待できるという。

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