フィットネスのお話

白髪染めに挑戦してみよう

30以上くらいで白髪が目立つようになってきた。ヘアーサロンもない数だが、一つでもあれば目につく。自分で白髪染めができるようになった。まず、マスカラの形のものを使ってみた。いくつかのだと、朝の集合時間に貼るだけで目立たなくなる。今ではマスカラ状のものが間に合っているがもっと白髪が目立つようになってくると、本格的に白髪染めをして行っている。
円形脱毛症の症状の回復のためには、"頭の良い頭皮環境"を取り戻すことが重要です。毛の成長に必要な水分と栄養分は、毛根部分に張りめぐらされた毛細血管から供給されているため、健康な髪を伸ばして、円形脱毛症を改善するために、自ら"ホームケア"があります。耳の周りに両手の指を置き、頭皮を上に引き上げる。 （1回5秒を4回）顔の表情が変わるほど、指に力を入れて、指の腹を頭皮から離さないようにするのがポイントです。両手の指を頭頂部周辺に置いて頭皮を左右に移動（7往復）。同じように頭皮を前後に移動する（7往復）。
エリザベス・ハーレーが、前夫で実業家アルン・ナイアルとの離婚の原因になったと言われているオーストリア代表のクリケットチームのスター選手シェーン・ウォーンと婚約したことがわかった。

【写真】ヒュー・グラントと13年交際した後、2007年にアルン・ナイアルと結婚したハーレー

ヒュー・グラントと13年交際した後、2007年にアルンと結婚したハーレーは、幾度となく流れる破局説を否定していたが、昨年12月には、シェーンの宿泊先で二晩を明かし、情熱的なキスをしているところをパパラッチされてしまい、アルンと数ヶ月間別居していることを明らかにしていた。

シェーンはプレイボーイで知られていることから、一時の火遊びだったという説もあったようだが、その後、ハーレーはすぐにアルンとの離婚を申請し、今年6月には離婚が成立した。

シェーンとの交際はその後も続いていたようで、「スコットランドでの休暇中に、シェーンがハーレーにプロポーズしたそうです。秘密裏にではなく、ダンヒルのゴルフチャンピョンシップのイベントが行われていたオールド・コース・ホテルのディナーの最中に、イベントで集まったVIP関係者らがいる前で、堂々とプロポーズしたんです。ひざまずきはしなかったものの、プロポーズを知った周囲の人々が歓迎ムードで拍手喝さいを浴びせると、シェーンは立ち上がって挨拶をしていました」と関係者が英デイリー・メール紙に語っており、華やかなふたりらしく、プロポーズも堂々とした、とてもオープンなものだったようだ。【NY在住/JUNKO】


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　１日に終了したＮＨＫ連続テレビ小説「おひさま」の平均視聴率（関東地区）が１８・８％だったことが３日、ビデオリサーチの調べでわかった。

　放送開始が午前８時に変更された２０１０年以降では、「ゲゲゲの女房」（１８・６％）、「てっぱん」（１７・２％）を上回った。最高視聴率は９月３日の２２・６％。

●食欲の秋にピッタリ

　KONAMIのニンテンドーDS用ソフト『とんがりボウシと魔法のお店』で、ニンテンドーWi-Fiコネクションから配信される2011年10月のアイテムデータが発表された。今月配信されるのは“あきのめぐみ”。食欲の秋にぴったりの一品だ。

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　名古屋・栄を拠点に活動するSKE48が、ついに東京で冠番組をもつ。11日から放送の日本テレビの深夜番組でバラエティに挑戦するほか、地元中京テレビでも今日から冠番組が始まる。

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　“東京初”の冠番組「SKE48のマジカル・ラジオ」（10月11日スタート　毎週火曜　深夜1時29分〜 日本テレビ）は、SKE48の人気TOP3の松井珠理奈、松井玲奈、高柳明音がレギュラー出演。ドラマとバラエティが融合した、シチュエーションバラエティに挑戦する。共演にはオードリー・若林正恭、佐藤二朗が脇を固める。

　地元・名古屋では、SKE48の冠深夜バラエティ番組「SKE48の世界征服女子」（毎週月曜　深夜 24時59分〜中京テレビ）が今夜からスタート。キーワードは“豪華”、“楽しい”、そして“SKE48メンバーがいっぱい出演”という。記念すべき第1回目では「SKE48、ほぼ全員に聞きました」として、スタジオに集まったメンバー49名に意識調査。メンバー同士ですら知りえなかった事実を徹底的にあぶり出す、アイドルの意外な一面も垣間見られる質問が続出する。


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KinKi Kidsのニューアルバム「K album」が11月9日にリリースされることが決定した。

今作は「絆」「軌跡」「感謝」「感動」をテーマとし、これまでKinKi Kidsへ楽曲を提供した作家と再びタッグを組んだメモリアルアルバム。豪華作家陣の詳細や曲順は後日発表される。

初回限定盤は、デビュー作「硝子の少年」から最新シングル「Time」まで全シングル31曲のビデオクリップが堪能できるDVD付き。通常盤には、ボーナストラックとして初回盤未収録の2曲を収録する。

KinKi Kids「K album」収録曲

・願う以上のこと 祈る以上のこと
・同窓会
・危険な関係
・ラジコン
・さよならのエトランゼ
・Family 〜ひとつになること
・いのちの最後のひとしずく
・ヒマラヤ・ブルー
・もっと もっと
・破滅的Passion
・2nd Movement
・Time
・きみとぼくのなかで

※曲順未定
※通常盤はほかボーナストラック2曲収録予定

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